Fel

FOT önismereti csoportok

FOT önismereti csoportok

2024. szeptember 21-22-én önismereti csoport indul

A Fókuszolás folyamata az önismereti és terápiás változás kulcsa. A módszer olyan belső figyelem elsajátítását jelenti, amely lehetővé teszi, hogy kapcsolatba kerüljünk élményeink mélyebb szintjével.  A kapcsolódás révén megmutatkozik a változás útja. Megismerjük bensőnk működését, és eszközöket tanulunk ahhoz, hogy bánni tudjunk vele.